Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2020
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84 kg
Perdidos até agora: 22 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2127 kcal
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Gord: 77,54g | Prot: 100,64g | Carbs: 242,72g.
Café da Manhã: Ja! Pflaumenmus, Aldi Bio Honig Cremig, Ja! Kräuter Frischkäse, K-Classic Käseaufschnitt Light, Mühlhäuser Erdbeermarmelade, REWE Bio Mehrkornbrötchen, Kölln Früchte Müsli ohne Zuckerzusatz, Aldi Bio Mandeldrink Ungesüsst, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Pickerd Mohn Fix, Südzucker Zucker, Aldi Magerquark. Jantar: Grandessa Stracciatella Eis, Aldi Eierspätzle, Gut & Günstig Stangen Spargel, Schweinelende (Filet), Ei, Aldi Magerquark, Südzucker Zucker, Pickerd Mohn Fix, Backidee Mohn Gemahlen. Lanches/Outros: Milka Pralinés Milchcrème, Nestle Caro Original, Milbona H-Milch 1,5% Fett. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de bertiboa
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