Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2020
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72,4 kg
Perdidos até agora: 23,7 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1431 kcal
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Gord: 41,55g | Prot: 77,31g | Carbs: 181,87g.
Café da Manhã: Smoothie, BN Chocolat. Almoço: Taillefine Yaourt 0% Myrtille, Escalope de Poulet, Bonduelle Poêlée Rustique la Parisienne . Jantar: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Maggi Arôme Saveur, Bridélice Crème Légère Fluide 12% MG, Apérivrais Apérivrais. Lanches/Outros: Pamplemousse. mais...
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1906 kcal
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Exercício:
Step - 16 minutos, Descansar - 15 horas e 44 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de vanessssa
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