Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2020
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77,1 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2035 kcal
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Gord: 86,53g | Prot: 87,83g | Carbs: 224,07g.
Café da Manhã: Nutella Nutella, Блинчики. Almoço: Сухари, Hacendado Lentejas a la Riojana. Jantar: Болгарский Перец, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Lanches/Outros: Ванильные Вафли (с Высоким Содержанием Жира), Банан, Апельсин. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Albinochka1989
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