Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2020
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77,2 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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768 kcal
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Gord: 20,84g | Prot: 45,91g | Carbs: 115,85g.
Café da Manhã: Конфета, Чай с Молоком, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%. Almoço: Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Капучино, Чай с Молоком, Eco Botanica Зефир, Белковый Омлет. Lanches/Outros: Чай с Молоком, Dr. Korner Хлебец Черничный, Eco Botanica Зефир, Магнит Банан. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de alenakuzmina1982
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