Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2020
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61,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1296 kcal
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Gord: 48,57g | Prot: 56,28g | Carbs: 159,56g.
Café da Manhã: Kerupuk Makanan Ringan, Daun Singkong, Telur Ceplok, Nasi Putih, Nasi Goreng, Lemon. Jantar: Pempek. Lanches/Outros: Wall's 3 In 1 Neopolitana, Silver Queen Chunky Bar Almond, Silver Queen Chunky Bar Almond, Heavenly Blush Yogurt Peach. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Syifa Arsha
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