Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2020
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74,5 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg.
Ainda faltam: 16,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1144 kcal
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Gord: 30,27g | Prot: 54,46g | Carbs: 168,77g.
Café da Manhã: Telur Rebus, Tempe Goreng, Ayam Goreng, Madu, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de andirarahma
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