Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2020
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61,9 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1842 kcal
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Gord: 49,18g | Prot: 77,04g | Carbs: 306,00g.
Café da Manhã: Ellenka Fiber Creme, Morin Selai Kacang, Pisang, Quaker Instant Oatmeal. Almoço: Ikan Teri, Nasi Putih, Kecambah, Tahu, Sayur Asem. Jantar: Nasi Putih, KFC Chicken Breast Original Recipe, Kecambah, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih. Lanches/Outros: Biokul Yogurt Plain, Pisang, Jambu Biji, Pisang. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de dikators07
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