Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2020
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80 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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999 kcal
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Gord: 53,38g | Prot: 55,73g | Carbs: 77,78g.
Café da Manhã: Haşlanmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği, Çilek, Namet Hindi Füme, Domatesler, Tulum Peyniri, Siyah Zeytin. Almoço: Yeşil Fasulye (Süzülmüş Katılar, Konservelenmiş), Etli Nohut, Ev Yapımı Yoğurt, Tavuk Çorbası. Lanches/Outros: Muz, Buono Bitter Çikolata, Tadım Kavrulmuş Fındık İçi, Amigo Çiğ Badem, Şekersiz Türk Kahvesi. mais...
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Ganhando 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de luna4545
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