Guten Morgen ihr Lieben☀️🤗. Habt einen schönen Karfreitag☀️🤗
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62,6 kg
Perdidos até agora: 17 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1594 kcal
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Gord: 64,40g | Prot: 74,85g | Carbs: 173,36g.
Café da Manhã: Beste Ernte Ganze Himbeeren Tiefgefroren, Leichter Genuss Magerquark. Almoço: Aldi Cashewkerne, Genusswelt Crema Di Nocciola, Lidl Milchbrötchen. Jantar: Henglein Frische Knöpfle Eierspätzle, Leichter Genuss Mozzarella Leicht, Hofmaier Geflügelwürstchen, Gutes Land Milch 1,5% Fett, Gutes Land Schmand, Lauch. Lanches/Outros: Crunchips Paprika, Korn Mühle Weichweizen Grieß, Gutes Land Milch 1,5% Fett, Nutella Nutella, Sun Snacks Kichererbsen Chips, Nestle Die Weiße Crisp. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Comentários
Guten Morgen meine Liebe 🍀🤗,
ich wünsche dir einen wunderschönen Karfreitag mit viel Sonnenschein und glücklichen Momenten 🍀🙋
10 abr 20 por membro: keblu
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Guten Morgen, das wünsche ich Dir auch ☀️🍀🤗
10 abr 20 por membro: toumana
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Mahlzeit 😉 danke wünsche ich dir auch
10 abr 20 por membro: dornfelder09
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Histórico de Peso de Lionora1984
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