Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2020
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51,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1118 kcal
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Gord: 28,93g | Prot: 47,00g | Carbs: 164,45g.
Café da Manhã: Kepala Djenggot Teh Hijau, Kue Bolu, Cake oat banana. Almoço: Kobe Boncabe, Telur Rebus, Jengkol, Ikan Tongkol Goreng, Labu Siam, Putih Telur Matang. Jantar: Kerupuk Makanan Ringan, Saus Tomat, ABC Saus Sambal , Kangkung, Telur Rebus, Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Shirataki Mie Basah Matang. Lanches/Outros: Bubur Kacang Hijau. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de JourneyAnna
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