Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2013
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166,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 56,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1287 kcal
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Gord: 37,91g | Prot: 56,65g | Carbs: 200,11g.
Almoço: Milbona Milch, Honey, Milkana Leichte Vielfalt 9% Fett, Marmalade, Tomatoes, 100% Whole Wheat Roll. Jantar: Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Low Calorie Salad Dressing, 100% Whole Wheat Roll, Red Tomatoes, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Danone Gervais Hüttenkäse. Lanches/Outros: Strawberries, Bananas. mais...
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5298 kcal
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Exercício:
Fazer Compras - 15 minutos, Trabalho de Escritório - 5 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Dirigir - 1 hora e 30 minutos, Nadar (Moderado) - 30 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 8 horas e 25 minutos. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cazbass
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