Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2020
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63 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1965 kcal
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Gord: 75,04g | Prot: 146,57g | Carbs: 187,98g.
Café da Manhã: Isadora Frijoles Refritos con Chorizo, Huevos a la Mexicana. Almoço: Salsa de Tomate, Pollo en Salsa, Nopales, Frijoles Cocidos. Jantar: Isadora Frijoles Refritos con Chorizo, Huevo Revuelto. Lanches/Outros: D'Gari Gelatina Light, D'Gari Gelatina Light, D'Gari Gelatina Light, Jícama. mais...
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1939 kcal
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Exercício:
Agachamento (GAP) - 10 minutos, Calistenia (Pesada, p.e. Flexões) - 20 minutos, Cardio - 20 minutos, Abdominal - 5 minutos, Passar Roupa - 1 minuto, Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas e 4 minutos. mais...
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Histórico de Peso de Claudia Vega Bezié
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