Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2020
|
52,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1370 kcal
|
Gord: 57,83g | Prot: 81,94g | Carbs: 114,00g.
Café da Manhã: Магнит Помело, Жареное Яйцо, Ветчина, Эвалар Семена Льна, Болгарский Перец, Домик в деревне Кефир 3,2%, Французский Тост (Замороженный), Богдамилк Сыр Эгейский Свежий. Almoço: Гречка Отварная, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Конина, Говяжий Бульон. Jantar: Пятерочка Яблоко Сезонное , Dolce Granto Сыр Пармезан, Вино, Конина, Праздник Сластены Кукурузные Палочки, Говяжий Бульон. Lanches/Outros: Магнит Мандарин, Грецкие Орехи, Финик, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой, Творожная Запеканка с Яблоками, Кофе (из Молотых Зерен), Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное . mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de *Лёлик*
|