Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2020
|
99,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 14,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1598 kcal
|
Gord: 78,39g | Prot: 78,73g | Carbs: 140,32g.
Café da Manhã: Эко Хлеб Застольный, Вареное Яйцо, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Сыр Ламбер, Дружба Народов Балык Марочный, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Эко Хлеб Застольный, Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Сыр Ламбер, Calve Американский Бургер Соус, Fine Life Тортилья Пшеничная, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Lanches/Outros: Сахар, Кофе, Метро Мороженое Пломбир Ванильный, Даниссимо Йогурт Фантазия. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Esven
|