Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2020
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73,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1205 kcal
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Gord: 67,85g | Prot: 71,66g | Carbs: 79,75g.
Café da Manhã: K-Classic Kaffee Weisser , Oatly Haferdrink Calcium, ZEC+ Whey Isolat Nut Mix. Almoço: Be Light Salat Dressing Joghurt Light, Eisbergsalat, Tomaten, Gurke (mit Schale), Grillmeister Nürnberger Rostbratwürste, Aldi Antipasti Creme Bärlauch, Grillmeister Grilltaler Hot Chili. Jantar: Tangerinen (Mandarinen, Leicht gezuckert, Konserviert), Kinder Riegel (21g). Lanches/Outros: Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eve1609
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