|
На ужин тренировка 🏋️♀️ Затем печень индейки, рис и салат с редиски, яиц, зелени и сметаны)
|
2185 kcal
|
Gord: 110,98g | Prot: 128,98g | Carbs: 162,29g.
Café da Manhã: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Красное Яблоко, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Парфэ Декор Шоколадные Капли для Выпечки, Яйцо, Гармония Сметана 20%, Гарнец Рисовая Мука, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Изюм. Almoço: Вареное Яйцо, Редис, Сметана 20%, Печень Индейки, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Jantar: Whey Protein Protein Pina Colada, Сметана 20%, Кубанский Молочник Творог 5%, Банан, Сметанин Молоко 1,5%. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de miliciya_6
|