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1779 kcal
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Gord: 115,94g | Prot: 156,93g | Carbs: 26,55g.
Café da Manhã: Santo Óleo Farinha de Coco Marrom, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Café, Ovo Cozido, Frimesa Queijo Mussarela, Presunto Fresco, Tomates Cereja. Almoço: Couve Refogada, Alface, Tomates, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Pimentão Verde. Jantar: Churrasco. Lanches/Outros: Leite Condensado Fake, Mococa Creme de Leite Leve, Ovo Cozido, Cacau em Pó (Não Adocicado). mais...
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Histórico de Peso de Mirianfrois
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