Jornal de Wallabyr, 07 abr 20

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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2020

64 kg Perdidos até agora: 0,5 kg. Ainda faltam: 6 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 07 abril 2020:

753 kcal

Gord: 60,28g | Prot: 46,62g | Carbs: 4,41g. Almoço: Oscar Mayer Jumbo Queso. Jantar: Borges Almendra Marcona, Eroski Lomo de Cerdo Adobado. mais...

1687 kcal

Exercício: HIIT - 20 minutos, Descansar - 14 horas e 40 minutos, Dormir - 9 horas. mais...

Perdendo 0,6 kg por Semana

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