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93,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2355 kcal
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Gord: 74,01g | Prot: 216,39g | Carbs: 188,52g.
Café da Manhã: Bonduelle Curry Bohnen, Wasa Knäckebrot Roggen Dünn, Edeka Bio Falafel Orientalisch, Loose Quäse, Spiegelei, Corny Free Schoko (20g), Schoko Brownie, Magerquark, Laktosefreie Fettarme H-Milch, Kiwi. Almoço: Mein Veggie Tag Vegetarische Frikadellen. Jantar: Sobo Naturkost Soja Schnetzel, Türkisches Fladenbrot, Kühne Tzatziki Sauce , Gut & Günstig Körniger Frischkäse. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bessn
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