Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2013
|
85,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
409 kcal
|
Gord: 2,89g | Prot: 89,79g | Carbs: 0,00g.
Café da Manhã: Тунец в Воде (Консервы). Almoço: Тунец в Воде (Консервы). mais...
|
|
3317 kcal
|
Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora e 15 minutos, Descansar - 13 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 1 hora. mais...
|
Perdendo 8,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kuklinv
|