Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2020
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84,5 kg
Perdidos até agora: 20,8 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2088 kcal
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Gord: 70,66g | Prot: 73,16g | Carbs: 303,51g.
Café da Manhã: Kayısı Reçeli ve Konserveleri, Sahanda Yumurta, Tam Buğday Ekmeği. Almoço: Tam Buğday Ekmeği, Izgara Köfte, Tarhana Çorbası. Jantar: Kakaolu Kek, Muz. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de yusuf1966
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