Jornal de mary.storchack, 05 abr 20


1772 kcal Gord: 70,44g | Prot: 90,07g | Carbs: 193,57g.   Café da Manhã:  Горбуша Соленая, Чумак Соус Тартар, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Азовский Хлеб Хлеб Отрубной,  Овсяная Каша на Молоке. Almoço:  Огурец (с Кожурой),  Сметанный Соус, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная,  Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Jantar:  Медовик,  Вареное Яйцо,  Куриная Грудка Отварная,  Салат Овощной. Lanches/Outros: Золотой Колос Коржик, Белый Город Молоко 2,5%,  Джемы и Варенья,  Чай. mais...
1717 kcal Exercício: фитнес Юля - 25 minutos, Descansar - 15 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

2 Apoiadores    Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de mary.storchack


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.