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1397 kcal
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Gord: 72,73g | Prot: 85,69g | Carbs: 104,87g.
Café da Manhã: Nestlé Leite em Pó Ninho, Vitapower Pasta de Amendoim Cookies e Cream, Pullman Pão de Forma, Queijo Coalho, Ovo Frito sem Gordura, Ovo Frito. Almoço: Peito de Frango, Calabresa, Tomates, Batata Inglesa Cozida. Jantar: Queijo Coalho, Nestlé Passatempo Leite. Lanches/Outros: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo, Goiaba, Vitapower Pasta de Amendoim Cookies e Cream, Integralmedica Whey 100% Pure Baunilha, Banana, Quaker Aveia em Flocos. mais...
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