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Apenas água com limão, mas fingindo q é vodka...kkkk
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1257 kcal
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Gord: 28,74g | Prot: 70,57g | Carbs: 177,46g.
Café da Manhã: Queensberry Geléia de Morango 100% Fruit, Omelete ou Ovos Mexidos, Sadia Queijo Prato Lanche, Sadia Presunto Cozido Magro, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Wickbold Pão de Forma Integral, Café com Açúcar, Italac Leite Desnatado. Almoço: Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Penne. Lanches/Outros: Nestlé Leite Condensado, Frooty Açaí , Hortifruti Manga Tommy, Água com Limão. mais...
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2268 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
que desperdício com essa taça kkkkk
05 abr 20 por membro: Charles.charles
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05 abr 20 por membro: Luciana Dant4s
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05 abr 20 por membro: greisy de bona
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05 abr 20 por membro: Sicapo
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Às vezes é bom dar uma enganada no psicológico né. .rsrs eu amo doce ..... E ,quando estou com vontade de comer doce sabe o que eu faço? ? Eu faço um creminho de whey protein .. E ,dá a impressão de que estou comendo nutella...😂 isso me salva ...rs
05 abr 20 por membro: Portillo_31
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05 abr 20 por membro: frpaty
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05 abr 20 por membro: Micraveiro
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Micraveiro, faço o creminho de whey com água mesmo ..Fica igual nutella ..
05 abr 20 por membro: Portillo_31
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Marifit 26 o problema é este a maioria engana o psicológico pensando que vodka é água !🤣 parabéns colega continua assim viu álcool nunca prestou e nunca irá prestar! 💪🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
05 abr 20 por membro: FJMPontes
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Fjmpontes ,álcool e cigarro é a pior coisa que existe ... Eu nunca fumei . Já bebi quando era mais jovem . Mas ,nunca fui viciada em bebida .. O pouco que bebi fez com que eu largasse o famoso beber socialmente.
05 abr 20 por membro: Portillo_31
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