Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2020
|
68 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1666 kcal
|
Gord: 88,28g | Prot: 134,03g | Carbs: 97,76g.
Café da Manhã: Chaokoh Кокосовое Молоко с Пониженным Содержанием Жира, Геркулес Геркулес Традиционный, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Ровеньки Сыр Диетический 20%. Almoço: Яблоко Зеленое. Jantar: Иван Поддубный Творог 5%. Lanches/Outros: Maxler Протеин "Латте Макиато", Сухой Жареный Несоленый Арахис, Вкуснотеево Молоко 1,5%, Maxler Протеин "Латте Макиато". mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de serafimkaaaaa
|