Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2020
|
86,6 kg
Perdidos até agora: 25,6 kg.
Ainda faltam: 19,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1699 kcal
|
Gord: 70,35g | Prot: 65,75g | Carbs: 201,64g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Каша Пшенная. Almoço: Русская Печь Печенье Демидовское, Сыр Российский, Сливочное Масло, Архангельск Хлеб Хлебушек с Отрубями Формовой Нарезанный в Упаковке, Борщ с Говядиной. Jantar: Яблоко, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. Lanches/Outros: Бабаевский Элитный 75% Какао, Окей Салат Витаминный, Плов. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AssyaYa
|