|
|
1520 kcal
|
Gord: 40,06g | Prot: 148,04g | Carbs: 136,73g.
Café da Manhã: Clara de Ovo Cozida, Pro Corps Glutamina, Tirolez Creme de Ricota, Nutrella Pão de Forma Integral 7 Grãos, Piracanjuba Whey Zero Lactose Banana, Optimum Nutrition GOLD STANDARD 100% ISOLATE . Almoço: Farofa, Feijão Preto Cozido, Salada Vinagrete, Carne de Porco. Jantar: Piracanjuba Whey Zero Lactose Cacau. Lanches/Outros: Optimum Nutrition GOLD STANDARD 100% ISOLATE, Tirolez Creme de Ricota, Nutrella Pão de Forma Integral 7 Grãos, Supino Supino Protein Baunilha com Cookies. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Murilo_Costa
|