Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2020
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59,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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908 kcal
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Gord: 33,00g | Prot: 41,30g | Carbs: 112,57g.
Café da Manhã: Forvita Margarine Forvita, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Garmelia Roti Gandum. Almoço: Sambal Goreng Kentang, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Dada Ayam. Lanches/Outros: Wall's Cornetto Oreo. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de febrachmaa
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