Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2020
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190,9 kg
Perdidos até agora: 15,8 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3669 kcal
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Gord: 165,16g | Prot: 126,22g | Carbs: 410,35g.
Café da Manhã: Brauner Zucker, Seeberger Cranberries Gesüßt, Wohltuer Maca Pulver, Alnatura Hafer Crunchy, Bauckhof Müzli Knusperzart Dinkel, Demeter Bio-Joghurt Mild 3,8% Fett, Latte Macchiato a la Sonja. Almoço: Backshop Nougathörnchen, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Der Meistermetzger Pizzafleischkäse, Latte Macchiato a la Sonja. Jantar: Brauner Zucker, Espresso, Pommes Frites, Gyros, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Frikadellen a la Sonja (St. ca. 50g), Lammkotelett, Schafskäse, Tzatziki, Griechisches Restaurant Panierte Zucchini und Auberginen. Lanches/Outros: Coca-Cola Coca-Cola, Gut & Günstig Apfelschorle. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Goddess of Rock
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