Jornal de nidyaananda, 02 abr 20

selamat berbukaaa

694 kcal Gord: 22,44g | Prot: 26,34g | Carbs: 102,93g.   Jantar: Finna Sambal Pedas,  Kemangi,  Ikan Gurame, Tahu Goreng,  Salad Buah Tropis (Nanas, Pepaya, Pisang dan Jambu, Padat dan Cair, Sirup Kental, Kalengan), Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Lanches/Outros:  Kerupuk Makanan Ringan. mais...
1630 kcal Exercício: Fitness (Treino Funcional) - 5 minutos, Descansar - 15 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

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