Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2020
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65,5 kg
Perdidos até agora: 27,5 kg.
Ainda faltam: 65,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1500 kcal
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Gord: 38,80g | Prot: 157,12g | Carbs: 132,26g.
Café da Manhã: Cinnamon, Captain Oats Instant Oatmeal, Muscletech Nitrotech Whey Gold, Sunpride Banana, Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium (200ml). Almoço: Kewpie Roasted Sesame Dressing, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Broccoli. Lanches/Outros: Cucumber, Tomatoes, Egg, Egg White. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de evanevan1902
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