Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2020
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85,6 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1520 kcal
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Gord: 49,76g | Prot: 126,16g | Carbs: 132,20g.
Café da Manhã: Киви, Сушеное Манго, Сметана , Сваля Творог 0.5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Scitec Nutrition Аминокислоты. Almoço: Яблоко Зеленое, Вареное Яйцо, Говядина Постная, Фундук Фундук, Scitec Nutrition Аминокислоты. Jantar: Сваля Творог 0.5%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсянка с Отрубями . Lanches/Outros: Изюм. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de arnold.1947
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