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Доброе утро! карантин( весна)абрикосовое варение)))
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680 kcal
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Gord: 21,16g | Prot: 9,49g | Carbs: 119,05g.
Café da Manhã: Оладьи на Кефире, Джемы и Варенья, Чай. Almoço: Чай, Жареная Картошка. Jantar: Гранатовый Сок. mais...
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2204 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de 18Оксана
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