Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2020
|
55,6 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1154 kcal
|
Gord: 53,67g | Prot: 76,48g | Carbs: 97,53g.
Café da Manhã: Parmalat Молоко 1,8%, Сытоедов Чебурек Классический с Мясом. Almoço: ISKA Зелёные Оливки с Лососем, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Домик в деревне Сливки 10%, Пятерочка Лук Репчатый, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Шампиньоны, Домик в деревне Сливки 10%, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Картофель. Jantar: Простоквашино Кефир 1%. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 22021991
|