Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2020
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76 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 26 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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869 kcal
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Gord: 9,35g | Prot: 93,94g | Carbs: 108,15g.
Café da Manhã: Air, Pisang Kepok Rebus. Almoço: Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Chicken Nugget. Jantar: Nestle Nestum Original , Pisang. mais...
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2330 kcal
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Exercício:
Zumba - 30 minutos, Aeróbica - 30 minutos, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de haloinisasa
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