Jornal de MARIAIRIANIARAN, 02 abr 20

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Udah lama dietnya. Dari dulu 75kg sekarang puji Tuhan udah 58 aja. Udah lama juga ngontrol asupan kalori tiap hari tapi baru sempet ngepost sekarang wkwk. On frame: Oatmeal banana pancakes. Rendah Kalori Tinggi Protein.

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