Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2020
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91,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 26,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1618 kcal
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Gord: 88,18g | Prot: 105,90g | Carbs: 106,08g.
Almoço: Nestle Susu Bear Brand, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tumis Kangkung, Terong Goreng, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih, Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Jantar: Tempe Goreng, Terong Goreng, Tahu Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih, Daging Dada dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging). mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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 Comentários
kaak boleh tau tips menaikan berat badanny? menu2nya apa saja kak.? aku baru aja mau memulai..
02 abr 20 por membro: nazded
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Histórico de Peso de hollydamn
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