Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2020
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55,4 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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997 kcal
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Gord: 40,92g | Prot: 37,03g | Carbs: 121,29g.
Café da Manhã: Дружба Плавленный Сырок, Творог (Полностью Обезжиренный), Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Вареное Яйцо, Белая Мука. Almoço: Кофе с Молоком, Heinz Кетчуп Томатный, Рис Вареный, Bonduelle Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Морковные Котлеты. Lanches/Outros: Snickers Батончик. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Aleх_NE_ЖRATЬ
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