Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2020
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72,4 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 17,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1227 kcal
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Gord: 57,61g | Prot: 44,49g | Carbs: 140,25g.
Café da Manhã: Огурец (с Кожурой), Печенье к Чаю, Кофе с Молоком и Сахаром, Алатау Кус Колбаса Мусульманская, Гречневые Оладьи. Almoço: Салат Овощной, Макароны по Флотски. Jantar: Чебурек, Вареное Яйцо, Яблоко, Food Master Кефир 2,5%. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de gulshathanym
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