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1032 kcal
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Gord: 39,78g | Prot: 43,80g | Carbs: 126,60g.
Café da Manhã: Pão de Forma, Ovo Frito, Café com Leite e Açúcar, Kiwi. Almoço: Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Tomates Cereja, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Alface. Jantar: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Bimbo Rap10 Fit. Lanches/Outros: Oreo Oreo (4). mais...
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Histórico de Peso de lipentelhao
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