Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2020
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77 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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892 kcal
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Gord: 37,14g | Prot: 34,63g | Carbs: 110,83g.
Café da Manhã: Milk, Granulated Sugar , Sugar. Almoço: Roti, Kheer. Jantar: Kheer, Roti, Plums , Olive Oil , Chicken Drumstick, Chana Dal. mais...
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230 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 45 minutos, Apple Health - 23 horas e 15 minutos. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de aurangzebw
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