Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2020
|
53,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1118 kcal
|
Gord: 33,94g | Prot: 73,25g | Carbs: 123,94g.
Café da Manhã: Spela Малина, Mlekovita Творог На Сырники, Альта Виста Мука Овсяная, Альта Виста Мука Пшеничная Цельнозерновая, Галичина Кефир 1%. Almoço: Куриное Филе Варенное Куриное Филе Варенное, Премия Овощная Смесь Мексиканская, Сквирянка Овсяные Хлопья. Jantar: Ряженка+творог, VICI Филе Хека в Панировке, Салат Щетка, Котлета куриная. Lanches/Outros: MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Жменька Рисовые Хлебцы, Мрія Какао, Mlekovita Творог На Сырники . mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de perewalowa
|