Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2020
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58 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1338 kcal
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Gord: 49,75g | Prot: 52,68g | Carbs: 176,19g.
Café da Manhã: Kokita Sambal Rawit Bawang, Teh Tawar, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Almoço: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Air, Telur Ceplok, Tahu Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Jantar: Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Kerupuk Makanan Ringan. Lanches/Outros: Sempol, Combro, Apel (tanpa Kulit). mais...
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Ganhando 7,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ulsah widia
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