Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2020
|
54,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1821 kcal
|
Gord: 74,89g | Prot: 117,72g | Carbs: 162,45g.
Café da Manhã: Horeca Select Вяленые Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Просто Здорово Арахисовая Паста, Бурже Хлеб Многозерновой, Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе. Almoço: Олейна Подсолнечное Масло , Приготовленная Брокколи (Замороженная), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Мистраль Греча Ядрица. Jantar: Помело, Аладушкин Сочни с Творожной Начинкой, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Кофе, Вино Красное Сухое, Жульен с Курицей и Грибами, Barilla Спагетти Отварные. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Лунная
|