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Gitansa Salsaa
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01 abr 20
Jornal de Gitansa Salsaa, 01 abr 20
Perfil de Gitansa Salsaa
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2020
56 kg
Perdidos até agora:
0 kg
.
Ainda faltam:
6 kg
.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 01 abril 2020:
890 kcal
Gord: 39,90g | Prot: 36,63g | Carbs: 106,79g.
Café da Manhã:
Energen Sereal Coklat, Quaker Instant Oatmeal.
Almoço:
Tempe Orek, Telur Balado, Nasi Putih.
Jantar:
Pisang Goreng, Buah Naga.
Lanches/Outros:
Tahu Goreng.
mais...
1558 kcal
Exercício:
Cardio - 33 minutos, Descansar - 15 horas e 27 minutos, Dormir - 8 horas.
mais...
Ganhando 14 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gitansa Salsaa
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