Jornal de dwiwahyu557, 01 abr 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2020
56,8 kg Perdidos até agora: 1,2 kg.    Ainda faltam: 6,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

683 kcal Gord: 22,81g | Prot: 36,05g | Carbs: 81,80g.   Café da Manhã: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Herbalife Shake Chocomint. Almoço: Sayur Asem, Udang Goreng, Ikan Lele, Tempe Goreng, Nasi Putih. Jantar: Herbalife Shake Chocomint. Lanches/Outros: Tempe Goreng. mais...
Ganhando 0,4 kg por Semana

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