Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2020
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55,4 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1087 kcal
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Gord: 58,03g | Prot: 59,80g | Carbs: 82,15g.
Café da Manhã: Кефир (Обезжиренный), Салат из Редиски, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Омлет или Яичница. Almoço: Кофе с Молоком, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Яйцо, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Картофельный Суп, Белый Хлеб. Lanches/Outros: Чурчхела. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aleх_NE_ЖRATЬ
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