Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2020
|
72,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1416 kcal
|
Gord: 46,95g | Prot: 68,90g | Carbs: 179,83g.
Café da Manhã: Сметана, Чечевичный Суп, Помидор Сливка, Хлебный Дом Хлеб Белый Традиционный, Поставы Городок Сыр Голландский Премиум, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Almoço: Чечевичный Суп, Сметана. Jantar: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, 365 Дней Хлеб Белый, Махеевъ Джем Лесные Ягоды, Салат Овощной, Куриное Филе. Lanches/Outros: Простоквашино Сметана 10%, Пятерочка Сахар, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Махеевъ Джем Лесные Ягоды, 365 Дней Хлеб Белый. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Eugenioio
|