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28.6% Body Fat Per Fitbit Aria Scale
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92,8 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg.
Ainda faltam: 11,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1319 kcal
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Gord: 22,90g | Prot: 179,84g | Carbs: 100,70g.
Café da Manhã: Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Cinnamon & Spice, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Jennie-O Deli Premium Seasoned Cajun Style Turkey Breast. Almoço: Perdue Perfect Portions Boneless Skinless Fresh Chicken Breasts, Green Sweet Pepper, Cucumber (with Peel), Red Onions, Marketside Classic Iceberg Salad, Kraft Lite Raspberry Vinaigrette Dressing, The Little Potato Company Savory Herb Potatoes, Del Monte French Style Green Beans. Lanches/Outros: Nature's Garden Cranberry Health Mix, Premier Nutrition High Protein Shake - Peaches & Cream, King's Hawaiian Original Hawaiian Sweet Rolls, StarKist Foods Tuna Creations Sweet & Spicy. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de KCdaBaller
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