Jornal de 49kilol, 31 mar 20


1115 kcal Gord: 59,01g | Prot: 62,60g | Carbs: 89,78g.   Café da Manhã: Namet Hindi Füme, Sütaş Süzme Peynir,  Tahin Pekmez,  Siyah Zeytin, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri,  Kızarmış Yumurta,  Kiraz Domates,  Yeşil Çay,  Tam Buğday Ekmeği. Jantar: Kühne Karışık Turşu,  Karışık Yeşil Salata,  Haşlanmış Tavuk Göğsü,  Kiraz Domates, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt),  Ispanak Yemeği,  Sebze Çorbası (Konservelenmiş, Konsatre). Lanches/Outros: Eti Sütlü Çikolata. mais...

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de 49kilol


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.